今年は暑いひが長期間続いて記録的な猛暑でした。首肩が痛いといい来院される方がいつもの夏以上に多かったですね。
暑くても肩が凝るんですか？ってよく聞かれますが自律神経システムによりあのお盆期間中の超熱帯夜などでは睡眠中にも体温調節が体内では自動的に行われており体温調節ではエネルギーが多く消費されるために本来は睡眠中に筋肉をほぐす力が弱くなるのです。

昨夜はわりと涼しかったのでなんかホットしました。皆さんもお身体にはご留意ください。