早寝

夜に来院されたOさんは、ここのところ仕事が忙しくて不規則な睡眠が続き体調が悪かったらしい。私は自律神経のパワーアップの為の施術を施した。
私自身も御多分に漏れず床につく時間は決まって0時を回る。早速、今夜は0時前に床につく予定だ。明日の朝の爽快感が楽しみだ。